Artroza kolena in tipične bolečine, ki nastopijo

Koleno me je začelo boleti vsak dan, da bi bila artroza kolena nisem niti pomislil, najbolj pa me je bolelo zjutraj, preden sem ga razgibal, kot da bi kar malo zaspalo, bilo je čisto otrplo, nekaj časa sem se sam bojeval z tem kolenom, dokler nisem imel vseh teh bolečin preko glave in obiskal zdravnika, ki mi je določil po vseh raziskavah, da je to artroza kolena in da bom moral s tem živeti. 

Domov sem se vrnil slabe volje, kajti nisem mogle verjeti ,da se je že začelo slabšati moje zdravje, bil sem še premlad, štel sem jih komaj malo čez 40 let. Tako sem tisti dan bolj premišljeval, kako bi si lahko pomagal sam, vedel sem, če grem rešitev iskat na splet, da bom hitro kaj našel, kot prodajni hit, tako sem moral bolj premisliti, kako in kaj, saj me je artroza kolena resnično presenetila. Bolj sem se hotel osredotočiti ne na samo bolečino, ampak na to, kaj to sedaj pomeni glede mojega gibanja, ali bi moral veliko počivati, ali bom še vedno lahko hodil v hribe in tako dalje.

Ja, artroza kolena me je presenetila glede tega, tako sem hotel več prebrati za to, drugače pa sem itak vedel, da pridejo v poštev protibolečinske kreme in tablete, tukaj nisem imel kaj dosti. 

Ko sem prebiral, kaj pomeni artroza kolena zame in za moje gibanje, nisem bil kaj dosti vesel, saj sem kar hitro prišel do zaključka, da je to nekakšna obraba in torej če bom jaz še naprej koleno veliko obremenjeval, bom vse skupaj še poslabšal. Moram sem najti tisto zlato sredino, kdaj je za koleno preveč napora v to sem se poglobil. 

Ker ti nihče ne more povedati, kaj točno pomeni artroza kolena zate, glede tega koliko ga lahko obremenjuješ, je najboljše, da opazuješ sam sebe in vidiš, kdaj je bolečina prehuda in koliko ga lahko obremenjuješ. …